Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi.
Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn.
Giữ khuỷu tay gập khoảng chín mươi độ khi dùng bàn phím.
Nhắm mắt chỉ giúp bớt khô chứ không giúp cơ điều tiết nghỉ.
Chớp chậm khép hẳn mi vài lần có tác dụng ngay.
Giảm độ sáng vào buổi tối.
Ghế tựa thấp vẫn hơn ngồi bệt tựa tường.
Giới thiệu
Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết.
09-02
Đèn nền phía sau màn hình giúp giảm chênh lệch.